Miriam Vojteková

Autor

O mne

Zoznam článkov

Zinok: Pár miligramov pre zdravie

|

Často sa hovorí o význame dostatku vitamínov či minerálov, avšak menej pozornosti sa venuje stopovým prvkom. Potrebujeme ich síce v minimálnych až zdanlivo zanedbateľných množstvách, pre zdravie sú však nenahraditeľné.

Ako sa stravovať pri rozstrúsenej skleróze

|

Zdravá výživa je neodmysliteľnou súčasťou prevencie, ale aj liečby mnohých ochorení, je univerzálnym „nástrojom“ na zlepšenie zdravia. Niektoré ochorenia si však vyžadujú špeciálnu úpravu stravovacieho režimu. Patrí k nim aj