Prerezávanie zubov: Aj dospelých vie potrápiť teplota

 (Zdroj foto: Shutterstock.com) „Idú mu/jej zúbky!" je časté konštatovanie rodičov pri pohľade na ich uplakané a nervózne bábätko. Áno, prerezávanie zubov je nápadné práve kvôli problémom, ktoré tento proces prináša. Človek sa rodí bezzubý, no tvorba zuboviny prebieha už v prenatálnom období. Preniknutie korunky z čeľuste cez ďasno (v dôsledku zväčšujúceho sa koreňa do dĺžky)…

Epidurálka pri pôrode – kedy o ňu požiadať?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Epidurálna anestézia je najpopulárnejší a najúčinnejší spôsob tlmenia bolesti pri pôrode. Je to však pomerne invazívna metóda, ktorá so sebou nesie určité riziká. Čo by ste o epidurálke mali vedieť ešte predtým, ako sa pre ňu rozhodnete? Čo je epidurálna anestézia? Ide o injekčné podanie silných liečiv proti bolesti (najčastejšie fentanyl a sufentanil, prípadne morfín) a…

Vitamín E – na čo je dobrý?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Stretnúť sa s ním môžete nielen v lekárni (v podobe kapsúl), ale aj v drogérii, kde je súčasťou mnohých kozmetických výrobkov. Vitamín E je vraj vychýreným antioxidantom pre zdravie imunitného systému, srdca a ciev. Môžete sa o ňom tiež dočítať, že pomáha v boji proti Alzheimerovej chorobe, zabraňuje strate zraku (spojenej so starnutím), vyhladzuje vrásky, hojí pokožku, predchádza vzniku jaziev,…

Popôrodné ťažkosti: Na čo mám byť pripravená?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Snáď každá mama sa teší, že po pôrode sa dá znovu do poriadku, že jej telo bude čoskoro vyzerať, ako predtým. Väčšinou to však chvíľu trvá, a môže vás prekvapiť aj zopár nepríjemností. Okrem toho, že sa musíte vyrovnávať s novými povinnosťami mamičky, mali by ste pochopiť, prečo vo vašom tele dejú niektoré…

Kokosový olej – je naozaj taký zdravý?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Konzumácia kokosového oleja je horúcim hitom nielen tohto leta. Už niekoľko rokov si drží pomyselné prvé miesto v popularite olejov. Spočiatku sa kokosový olej využíval na vlasy či pokožku, dnes ho jeho zástancovia používajú aj na varenie a pečenie. Propagujú ho najrôznejší blogeri, výživoví poradcovia a fanúšikovia paleo stravy, ktorí z neho „vyrobili“ superpotravinu. Je však…

Liečba neplodnosti: Vyskúšali ste už všetky bylinky a vitamíny?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) V dnešnej dobe čelí čoraz viac párov problému neplodnosti. Podľa definície WHO, za neplodný je označovaný pár, kde žena počas jedného roka – pri pravidelnom nechránenom styku – neotehotnie. U párov, kde má žena nad 35 rokov, hovoríme o neplodnosti už po pol roku snaženia. Zatiaľ čo neplodnosť bola donedávna spájaná prevažne so…

Celulitída: Ak ju mala moja mama, budem ju mať aj ja?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Myslíte si, že celulitída sa týka iba obéznych a starších žien? Omyl. Pomarančovú kožu, ako ju zvykneme nazývať, poznáme takmer všetky. A to bez ohľadu na náš vek, váhovú kategóriu či spôsob stravovania. Na úvod si povedzme zopár faktov. Celulitída (medicínsky lipohypertrofia) je hovorové pomenovanie pre progresívne degeneratívne zmeny podkožného tukového väziva určitých telesných partií…

Materina dúška: Domovská bylina na baktérie, vírusy a parazity

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Starí Egypťania používali materinu dúšku pri balzamovaní múmií, Rimania na čistenie svojich domovov. V stredoveku si ju ľudia kládli pod vankúš, aby im zaistila kľudný spánok a odohnala nočné mory. Ženy ju zvykli darovať rytierom a bojovníkom, lebo verili, že prináša odvahu. Na celom svete je po stáročia cenená pre svoje liečivé účinky. Má však…

Umelé sladidlá: Zatajuje sa ich škodlivosť?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Umelé sladidlá patria k najkontroverznejším prísadám novodobej kuchyne. Zatiaľ čo väčšina ľudí ich používa kvôli cukrovke, mnohí ich vnímajú ako prostriedok na chudnutie. V posledných rokoch sa však čoraz častejšie objavujú správy o škodlivosti umelých sladidiel. Čo sú umelé sladidlá? Umelé sladidlá, často označované aj ako náhradné sladidlá, sú syntetické náhrady cukru. Zaraďujeme ich k…

Drunkorexia – keď alkohol nahrádza normálnu stravu

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Drunkorexia je relatívne nový pojem, s ktorým ste sa pravdepodobne ešte nestretli. Ide o moderný a veľmi nebezpečný trend, keď ľudia vynechávajú alebo odmietajú stravu, len aby si mohli večer dopriať viacej alkoholu. Drunkorexia je zmes dvoch chorôb – alkoholizmus a anorexia - do ktorých môže toto správanie prerásť. Najohrozenejší sú študenti stredných a vysokých škôl,…