• Abeceda tehotenstva: Prvý trimester

    |
    (Zdroj foto: Shutterstock.com) Najdôležitejšie a najobávanejšie obdobie zrodu nového človeka – prvý trimester. Čas prevratných zmien. Zmena ženy na matku, zmena zárodku na malého človiečika s bijúcim srdcom. Prvý trimester je rozhodujúca životná etapa pre...

Abeceda tehotenstva: Prvý trimester

PrevenciaPríznaky| Jaroslava Oslanská |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Najdôležitejšie a najobávanejšie obdobie zrodu nového človeka – prvý trimester. Čas prevratných zmien. Zmena ženy na matku, zmena zárodku na malého človiečika s bijúcim srdcom. Prvý trimester je rozhodujúca životná etapa pre dieťa v lone, pričom vonkajšie vplyvy, ale tiež matkino zdravie a správanie, ovplyvňujú jeho budúcnosť. Prvý trimester – najcitlivejšie obdobie Prvý trimester trvá…

Zemiaky – stará, no výživná potravina

Prevencia| Petra Lörincziová |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Zemiaky, hľuzy rastliny Solanum tuberosum, sú dnes pre svoje mnohostranné využitie v gastronómii celosvetovo uznávanou hospodárskou plodinou. Hoci predstavujú bežnú zložku v strave väčšiny Európanov, ich význam vo výžive je častokrát podceňovaný. Povedzme si pravdu: v mnohých prípadoch ide o jednoduchý marketingový ťah obchodníkov, ktorí sa len snažia predať viac ryže alebo kuskusu. Odkiaľ…

Pupočníková krv: Vzácna krv, ktorú môže vaše dieťa potrebovať

PrevenciaPríznaky| Tatiana Saková |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Témy ako výbavička, kočík, pôrodnica, dobrý lekár-pôrodník – a nakoniec i pôrod samotný, sú neodmysliteľnou súčasťou tehotenstva každej budúcej mamičky. Môžeme povedať, že stále častejšie sa v tomto okruhu objavuje aj pupočníková krv. Nasledujúce riadky sú určené pre všetkých, ktorí by sa o tejto vzácnej tekutine radi dozvedeli niečo viac. Pupočníková krv – čo to vlastne…

Výmena bedrového kĺbu – ako sa čo najrýchlejšie zotaviť?

PrevenciaPríznakyVideo| jam |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) K operácii bedrového kĺbu dochádza v prípade vážneho poškodenia a opotrebovania chrupavky, s následným narušením samotnej kosti. Človek trpí bolesťami a veľmi často aj výrazným obmedzením hybnosti. Operácia je náročná a rekonvalescencia zdĺhavá. Ako prebieha výmena bedrového kĺbu? Výmena bedrového kĺbu je náročný operačný zákrok, pri ktorom lekári nahradia poškodený kĺb titánovou náhradou.…

Liečivé kamene: Dokážu liečiť?

PrevenciaPríznaky| Michaela Barkociová |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Že sa na liečenie používajú rastliny, vieme asi všetci. Všeobecne je známe aj využitie niektorých živočíchov, resp. ich produktov na liečebné účely, napr. hadie jedy, propolis. Vedeli ste však, že civilizácie pred nami využívali na liečenie aj kamene? Využívajú sa aj dnes? A majú skutočne nejaký liečebný potenciál? Petroterapia Liečba kameňmi sa odborne…

Jarná únava – ako s ňou účinne bojovať?

PrevenciaPríznaky| Lucia Kollárová |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) A je to konečne tu! Po dlhej, namáhavej zime, prvý závan vôni jari! Zhadzujeme zo seba kabáty, odkladáme čapice, šály a pociťujeme teplý vánok na tvári. Tráva začína zelenieť, na stromoch sa objavujú prvé púčiky, dni sa pomaličky predlžujú. Nádhera, máme opäť chuť do života! A zrazu ­– STOP. Po prvých pár…

Život ohrozujúce stavy: Kedy bezodkladne ísť do nemocnice?

PríznakyPrvá pomoc| Ivana Kozáčiková |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Už sa vám stalo, že ste nevedeli, či ste zdravý, alebo chorý? Či stačí zájsť k lekárovi zajtra, alebo by ste mali ihneď bežať do nemocnice? Dobré zdravie vraj stojí viac ako najväčšie bohatstvo. Vysvetlíme vám, kedy bezodkladne vyhľadať lekársku pomoc. Náhly úbytok na hmotnosti Ak bez akejkoľvek príčiny pozorujete náhle zníženie váhy, napríklad o 5…

Olejovanie bábätiek: Kozmetika pre novorodencov

Prevencia| Agáta Fischerová |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Na svete sú kultúry, v ktorých má olejovanie pokožky bábätiek pevné miesto. Bábätká sa olejujú predovšetkým v Afrike a v krajinách indického subkontinentu. Viac či menej živý je tento zvyk aj v európskych krajinách. Olejovanie bábätiek na Slovensku a v Európe Na Slovensku a v Európe je postoj k olejovaniu bábätiek premenlivý. Obdobia, keď sa to jednoznačne odporúča,…

Môžeme ovplyvniť pohlavie dieťaťa?

Prevencia| Lýdia Argilli |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Túžba po dieťati sa častokrát spája s konkrétnou predstavou – niektorí chceme chlapca, iní dievčatko. Otázka pohlavia sa stane pálčivou hlavne vtedy, ak už máme jedno alebo viac detí. To sú hlavné dôvody, prečo rodina s chlapcom (či chlapcami) túži po dievčatku, a naopak. Takáto selekcia pohlavia dosiahla v tomto storočí svoj absolútny vrchol. Vďaka možnostiam…

Žlčníkové kamene: Vhodná strava a čomu sa radšej vyhnúť

PrevenciaPríznakyPrvá pomoc| Petra Lörincziová |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Žlčníkové bolesti vedia človeka poriadne potrápiť. Ak aj vy patríte k „žlčnikárom“, pravdepodobne viete, o čom je reč. Zakliesnený kameň v žlčníku sa zvykne ozvať najmä po kalorických jedlách, ktorých si užijeme počas sviatkov viac než dosť. Ako žlčník upokojiť? A ako sa stravovať, aby sme predišli záchvatom? Ako a prečo vznikajú žlčníkové bolesti? Žlčníkové bolesti…