Interrupcia – umelé prerušenie tehotenstva

Príznaky| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Interrupcia je veľmi citlivá téma, s ktorou sa potýkajú ženy nielen na Slovensku, ale po celom svete. Zlá finančná situácia, nízky vek ženy, nevyspelosť partnerov, tlak zo strany okolia, kariéra, zdravotné problémy, násilné trestné činy – to sú najčastejšie dôvody pre dobrovoľné prerušenie tehotenstva. Otázka interrupcie dnes svet rozďeľuje na dva tábory. Niekto…

Pokožka v zime: Škodia jej vykúrené miestnosti i zmeny teplôt

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Teplomer sa pohybuje pod bodom mrazu, striasa nás od zimy a celkom prirodzene túžime po teplom prostredí. Netušíme, že pri prechádzaní z chladu do vykúrených miestností vystavujeme pokožku stresu. Mohlo by sa zdať, že naša pokožka zvádza najväčší boj so suchom v lete, ale paradoxne je to v zime. Prvou príčinou sú…

Ľudská koža – z čoho sa skladá?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Koža pokrýva celý povrch nášho tela – je to najväčší ľudský orgán. Jej celková plocha sa pohybuje od 1,6 do 2,0 m². Koža váži 5 až 10 kg, čo je približne 15 % celkovej hmotnosti tela. Jej hmotnosť sa môže líšiť v závislosti od lokalizácie, ale najhrubšia je na dlaniach a chodidlách. Koža je…

Zlepšuje alkohol spánok? Zabudnite na to…

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Myslíte si, že po jednom poháriku pred tým, než pôjdete do postele, sa vám bude ľahšie zaspávať? Hoci vám alkohol naozaj pomôže zaspať rýchlejšie, kvalita spánku sa vďaka nemu môže zhoršiť, čo negatívne vplýva aj na vašu pamäť a sústredenie sa v priebehu nasledujúceho dňa. Čo zistili odborníci? Vedci z Univerzity v Južnej Kalifornii, ktorí skúmajú…

Prírodné liečivé pramene Slovenska: Sme európska špička

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Bujarý spoločenský život, ale aj obchody, svadby, politické schôdzky či rokovania – tak vyzerali kúpele v minulosti. Liečebné kúpele sú historicky považované najmä za európsku záležitosť. Slovensko patrí k tradičným kúpeľným destináciám s dávnou históriou, ktorá sa spája so vznikom prvých osídlení v blízkosti termálnych či minerálnych prameňov. Už listiny z čias Belu…

Zhrubnutá koža na nohách: Ako jej vystaviť stopku?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Popraskaná a rohovinová koža na nohách je pomerne častý jav. Príznakov, ktoré sú spočiatku len drobnou nepríjemnosťou, sa nezbavíte ľahko a môžu prerásť aj do dlhodobých problémov. Začína sa to suchou pokožkou, pokračuje menšími prasklinami na koži, ktoré sa pri chýbajúcej starostlivosti neustále zväčšujú. Pribúdajú šupinky, koža hrubne, praskliny sa zväčšujú a…

Stravovanie podľa krvných skupín – prečo je to nezmysel?

Blog| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Poznať svoju krvnú skupinu je nutnosť. Tento, pre niekoho možno banálny údaj, je často život zachraňujúci. Viete, čo sa na základe poznania svojej krvnej skupiny o sebe dozviete? Okrem základnej otázky, či ste „skutočným“ potomkom svojich rodičov, zo svojej krvnej skupiny vyčítate aj to, či máte väčší sklon k niektorým druhom chorôb. Alebo napr.…

Zelený čaj: Ako často ho piť? Má nežiaduce účinky?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Zelený čaj pili starovekí Číňania už pred vyše 4000 rokmi. Pripisovali mu veľa prospešných účinkov a verili, že dokáže uľaviť od rôznych foriem bolesti, odstrániť zažívacie ťažkosti, zahnať smútok a duševný nepokoj. Bol považovaný za zázračný všeliek, ktorý dokáže vyliečiť telo aj myseľ. V súčasnosti sa pije zelený čaj po celom svete. Stal sa…

Zvýšená hladina cukru v krvi: Hrozí mi cukrovka?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Určite si väčšina z vás povie, že táto téma sa nás netýka, pretože netrpíme cukrovkou ani iným ochorením. Avšak ešte pred vypuknutím cukrovky nám telo vysiela varovné signály, že hladina cukru v krvi je príliš vysoká. Navyše, ľudí často mätie skutočnosť, že nepociťujú žiadne závažné ťažkosti, alebo im len jednoducho nepripisujú význam.…

Mäta pieporná – kedy vám môže pomôcť?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Podľa ľudového liečiteľstva je mäta pieporná dobrá takmer na všetko – na tráviace ťažkosti a nevoľnosti, ochorenia dýchacích ciest, bolesti hlavy, svalov a kĺbov, aj prejavy alergie. Mäta pieporná (lat. Mentha piperita, angl. peppermint) patrí k najstarším európskym liečivým rastlinám. Odpradávna sa však používala aj v starovekej Číne a Japonsku. Spomína sa tiež v gréckej mytológii, kde…