Kyselina hyalurónová – pomôže kráse aj zdraviu. Má aj nežiaduce účinky?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Využitie kyseliny hyalurónovej sa najčastejšie spomína pri vráskach, akoby nemala žiadne iné prednosti. V skutočnosti je veľkým pomocníkom pri podpore celkového zdravia, užíva sa napríklad pri problémoch s kĺbmi. V minulosti sa využívala najmä na medicínske účely, dnes je populárnejšia v kozmetickom priemysle. Chcete vedieť, ako kyselina hyalurónová regeneruje telo?  A odkiaľ…

Klimatizácia a jej vplyv na zdravie: Ako nám môže klimatizácia ublížiť?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Na začiatku bola obrovská radosť, že konečne existuje zariadenie, ktoré dokáže ochladiť priestory aj naše telá. A v zime nás zase zahriať. Aký veľký zázrak, však? Boom klimatizácie nastal na prelome tisícročí. Najskôr bola inštalovaná len do dôležitých úradov a inštitúcií, či do bohatších súkromných sídiel. Neskôr sa stala prirodzenou súčasťou mnohých domácností.…

Kratšia noha: Kedy je možné predĺženie dolnej končatiny?

(Zdroj: Shutterstock.com) Nekrívam, teda nemôžem mať jednu nohu kratšiu. Je to naozaj tak? Prvým príznakom získanej kratšej končatiny nemusí byť zvláštna chôdza. Nikto nie je dokonalo súmerný, no pokiaľ nevydržíte dlho stáť a potrebujete stále prešľapovať, zbystrite pozornosť. Veľa ľudí si rozdiel v dĺžke končatín všimne prvýkrát pri kúpe nového oblečenia, najmä nohavíc. Takmer 98 %…

Irisdiagnostika: Oplatí sa jej veriť? Ako funguje diagnostika z očí?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Oči vraj neklamú. Dá sa z nich však vyčítať zdravotný stav? Irisdiagnostika (iridológia) je alternatívny medicínsky odbor, ktorý sa zaoberá diagnostikou zdravotného stavu z očnej dúhovky. Základ slova „Iri-“ je odvodený od mena gréckej bohyne dúhy. V latinčine iris znamená dúhu, ale aj dúhovku. Čoraz viac ľudí vyhľadáva irisdiagnostiku ako pomôcku pri riešení zdravotných problémov.…

Okysličená krv – prečo ju organizmus potrebuje? Aká je funkcia krvi?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Krv je mimoriadna, pre život nevyhnutná tekutina. Je zložená z tekutej plazmy buniek (červené krvinky, biele krvinky, krvné doštičky). Krv zastáva v tele dôležité funkcie. Dopravuje doň živiny (kyslík, glukóza) a stopové prvky, a odvádza odpadové produkty, ako oxid uhličitý a kyselinu mliečnu. Nesprávne prúdenie krvi spôsobuje mnohé zdravotné komplikácie. A tomu by…

Japonská strava: Prečo je kľúčom k dlhovekosti a pevnému zdraviu?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Šanca na dožitie sa vysokého veku závisí od viacerých faktorov. Pravidelný pohyb, kvalitný oddych, čo najmenší stres, dobrá zdravotná starostlivosť. A samozrejme – pestrá a výživná strava. Medzi krajiny s najvyššou priemernou dĺžkou života patrí Japonsko. Podľa prieskumov za to Japonci vďačia hlavne svojej gastronómii. Čo hovoria štatistiky? Podľa prieskumu Európskej komisie, na Slovensku…

Originál verzus generikum: Prečo sú oba lieky rovnocenné?

Prvá pomoc| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Asi sa vám už v lekárni stalo, že sa vás lekárnik pri výdaji lieku spýtal, či máte záujem o originálny liek, alebo o generikum. Mnoho pacientov zostane zaskočených, lebo nevedia, čo si pod pojmom generikum predstaviť. Nie sú si istí, či v prípade generika dostanú ten istý liek, keď je na krabičke napísaný iný názov, prípadne…

Nežiaduce účinky liekov: Čo robiť, keď sa vyskytnú?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) EMA (Európska lieková agentúra), orgán zodpovedný za dozor, hodnotenie a bezpečnosť liekov v Európskej únii), charakterizuje nežiaduce účinky ako škodlivú alebo nechcenú reakciu na liek. Čo to presne znamená? Predstavte si, že užívate pomerne bežný liek na tlak – amlodipín. Prvotný – žiaduci účinok tohto liečiva, je zníženie vášho zvýšeného krvného tlaku. Nežiaduci účinok,…

Škorica vás môže vyliečiť, ale má aj druhú tvár. Kedy je riziková?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Škoricu poznáme najmä ako voňavú a chutnú prísadu do pečenia, avšak jej pozitíva siahajú podstatne ďalej. Škorica je veľmi silným prírodným antibiotikom, pôsobí protizápalovo, posilňuje imunitu. No jej konzumácia prináša so sebou aj riziká. Viete, kedy vám škorica ulahodí, a kedy uškodí? Silná, voňavá a chutná škorica: Liek alebo jed? Na internete môžete nájsť…

Bezdôvodné priberanie na váhe? 7 potravín, ktoré podporujú priberanie

(Zdroj foto: Shutterstock.com) O niektorých potravinách sa hovorí, že sú nezdravé a že sa po nich priberá. Určite vám hneď napadne fastfood, ako napríklad hranolčeky, či iné vysmážané pochúťky. No je to naozaj tak, že keď si dám dnes na obed či večeru fastfood, zajtra sa zobudím s pár dekami tuku navyše? Existujú potraviny, po ktorých sa priberá? Až…