• Levanduľa: Môžete ju pestovať aj na balkóne. Na čo sa využíva?

    Dominika Grošková,
    (Zdroj foto: AdobeStock.com) Levanduľu spoznáte podľa fialovej farby a intenzívnej vône. Rastie v záhradách a v parkoch, no nie je to len obyčajná "okrasná" rastlina. Levanduľa má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie. Ak ju...
  • Záškoláctvo alebo nechodenie do školy: Existuje prevencia?

    Barbora Sender,
    (Zdroj foto: AdobeStock.com) Škola je inštitúcia, ktorá sa vo veľkej miere podieľa na výchove a socializácii detí a mládeže. V tomto prostredí sa môžeme stretávať aj s nevhodnými prejavmi žiakov, ako sú rôzne deviácie a odchýlky. Záškoláctvo...
  • Kinetóza: Nepríjemný spoločník pri cestovaní. V aute si radšej nečítajte

    Dominika Grošková,
    (Zdroj foto: AdobeStock.com) Nevoľnosť pri cestovaní, odborne kinetóza, potrápi mnohých cestovateľov. Znepríjemňuje aj najkrajšiu dovolenku, či dlhší výlet – najmä ak ideme autom alebo autobusom. Najsilnejšiu kinetózu môžeme zažiť počas dlhšieho cestovania. Pravidelné...

Prostredie

Levanduľa: Môžete ju pestovať aj na balkóne. Na čo sa využíva?

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Levanduľu spoznáte podľa fialovej farby a intenzívnej vône. Rastie v záhradách a v parkoch, no nie je to len obyčajná "okrasná" rastlina. Levanduľa má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie. Ak ju chcete pestovať vo svojej domácnosti, postačí vám aj balkón. Levanduľa a jej využitie Levanduľa úzkolistá (odborne Lavandula angustifolia) má upokojujúcu vôňu, čo…

Záškoláctvo alebo nechodenie do školy: Existuje prevencia?

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Škola je inštitúcia, ktorá sa vo veľkej miere podieľa na výchove a socializácii detí a mládeže. V tomto prostredí sa môžeme stretávať aj s nevhodnými prejavmi žiakov, ako sú rôzne deviácie a odchýlky. Záškoláctvo je druh asociálneho správania. Ide vážny problém nielen na základných, ale aj stredných školách. Záškoláctvo môže byť reakciou na zložitú životnú situáciu,…

Kinetóza: Nepríjemný spoločník pri cestovaní. V aute si radšej nečítajte

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Nevoľnosť pri cestovaní, odborne kinetóza, potrápi mnohých cestovateľov. Znepríjemňuje aj najkrajšiu dovolenku, či dlhší výlet – najmä ak ideme autom alebo autobusom. Najsilnejšiu kinetózu môžeme zažiť počas dlhšieho cestovania. Pravidelné nevoľnosti potom premenia každú dovolenku na stresujúci zážitok, až sa nám nikam nechce. Kinetózu môže vyvolať aj plavba na výletnej lodi, či…

Čistička vzduchu: Pre alergika, pre fajčiara, pre sekretárku, pre dieťa

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Znečistený vzduch je čoraz aktuálnejším problémom. Počty ľudí, ktorí trpia rôznymi druhmi alergií, stále narastajú. Nepríjemné prejavy alergie môžeme liečiť antihistaminikami. Rôzne druhy nečistôt, prach, dym, alergény a škodlivé mikroorganizmy, však dokáže eliminovať aj čistička vzduchu. Ako funguje čistička vzduchu? Pre koho je určená? Kde v byte ju umiestniť? Na čo môžeme…

Starostlivosť o dvojičky: Nemusíte mať upratané. Prvoradé sú deti.

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Keď sa jednej matke počas jedného pôrodu narodia dve deti, voláme ich dvojičky. Podľa toho, ako deti vznikajú,  ich delíme na jednovaječné a dvojvaječné. Zdá sa vám, že dnes akosi pribúda viacpočetných tehotenstiev? Tento jav súvisí hlavne s umelým oplodnením, alebo aj hormonálnou liečbou (pri nepravidelnom cykle). Výskyt dvojčiat je však mnohokrát dedičnou záležitosťou.…

Kruhy pod očami: Môže to byť od únavy, ale aj od starej mamy

(Zdroj foto: AdobeStock.com) S kruhmi pod očami sa občas stretne každý. Zvyčajne nejde o nejakú zdravotnú komplikáciu, no naša tvár pôsobí celkovo staršie, unavene a nezdravo. Vo väčšine prípadov si za kruhy pod očami môžeme sami. Nedostatok oddychu, prepracovanosť, dlhodobé sledovanie televízie či počítača, to sú najčastejšie príčiny. Tmavé kruhy pod očami však môžu poukazovať aj na vážnejší…

Bezpečné opaľovanie neexistuje – slnku sa v lete skôr vyhýbajte

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Prvé tridsiatky sú pre nás signálom, aby sme si vyšli k vode a „nachytali“ bronz. Leto si totiž automaticky spájame s opálenou pokožkou. Iste, slnečné žiarenie má svoje pozitíva. Málokto si však uvedomuje tie tienisté stránky. Poctivejší dermatológ vám prezradí, že opaľovanie je škodlivá zábava. Každé vystavenie sa silnému slnku je dnes rizikové.…

Šikana: Násilie na deťoch, páchané inými deťmi. Od 14 rokov trestný čin

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Problematike šikanovania sa v poslednom období venuje zvýšená pozornosť. Nielen v zahraničí, ale aj u nás vznikajú preventívne programy, ktoré majú zabrániť šikane na školách. Cesta k tomuto bodu však bola vydláždená dramatickými udalosťami. V extrémnych prípadoch išlo o samovraždy detí a mladistvých. Až tieto osudy boli spúšťačmi ozajstného záujmu o školskú šikanu. Vývoj šikany v príbehu dievčaťa…

Zúžená predkožka: Je úplne normálne, že predkožka nejde stiahnuť

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Každá mamička, ak ide o jej dieťa, rieši otázky týkajúce sa zdravia, stravovania, výchovy. Matky chlapčekov však majú jedného „strašiaka“ navyše – predkožku. Sťahovať ju, či nie? Nechať to na prírodu, alebo stav postupne riešiť? Na túto problematiku existuje veľa protichodných názorov. Ako to teda vidia odborníci? Predkožka u novorodenca V prvých…

Horské slnko: Kam nechodí lekár, tam chodí Slnko

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Horské slnko vstúpilo na svoju púť v bývalom Československu niekedy v 60. rokoch dvadsiateho storočia. Už o niekoľko rokov neskôr bolo také obľúbené, že ste ho našli v takmer v každej domácnosti. Ľudia totiž pochopili, že slnečné svetlo a teplo sú blahodárne životabudiče. Výhodou horského slnka je celoročné používanie. Vo svojich začiatkoch ho však majitelia využívali hlavne…