• Šikana: Násilie na deťoch, páchané inými deťmi. Od 14 rokov však trestný čin

    Barbora Sender,
    (Zdroj foto: AdobeStock.com) Problematike šikanovania sa v poslednom období venuje zvýšená pozornosť. Nielen v zahraničí, ale aj u nás vznikajú preventívne programy, ktoré majú zabrániť šikane na školách. Cesta k tomuto bodu však bola vydláždená dramatickými...
  • Zúžená predkožka: Je úplne normálne, že predkožka nejde stiahnuť

    Mgr. Dana Sýkorová,
    (Zdroj foto: AdobeStock.com) Každá mamička, ak ide o jej dieťa, rieši otázky týkajúce sa zdravia, stravovania, výchovy. Matky chlapčekov však majú jedného „strašiaka“ navyše – predkožku. Sťahovať ju, či nie? Nechať to na...
  • Horské slnko: Kam nechodí lekár, tam chodí Slnko

    Mgr. Zdenko Šmondr,
    (Zdroj foto: AdobeStock.com) Horské slnko vstúpilo na svoju púť v bývalom Československu niekedy v 60. rokoch dvadsiateho storočia. Už o niekoľko rokov neskôr bolo také obľúbené, že ste ho našli v takmer v každej domácnosti. Ľudia totiž...

Prostredie

Prvá pomoc pri uštipnutí hmyzom alebo hadom

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Na Slovensku zomrie každoročne jeden človek na následky uštipnutia hmyzom. Uštipnutia hadom sú skôr vzácne, keďže na našom území žije iba jeden jedovatý druh – vretenica. Rôzne druhy hmyzu môžu spôsobiť vnímavým alebo alergickým ľuďom pestrú škálu alergických prejavov. Dôležitá je správna diagnostika a liečba alergií po bodnutí. Aký hmyz je pre…

Srdcovník obyčajný – prospešný pre srdce

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Srdcovník obyčajný (lat. Leonurus cardiaca) je liečivá rastlina, ktorá priaznivo pôsobí pri srdcových ťažkostiach. Rodové meno Leonurus znamená „leví chvost“. Je odvodené z latinského slova „leo“ = „lev“ a z gréckeho slova „oura“ = „chvost“. Niekedy sa uvádza aj názov „levie ucho“. Druhové meno „cardiaca“ pochádza z gréckeho slova „kardiaca“, čo znamená „srdce“. Charakteristika Srdcovník…

Poruchy vývinu reči – keď jazýček neposlúcha

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Reč je genetická danosť človeka. Jej osvojením a kultiváciou získava každé dieťa nástroj, ako „ovládnuť“ svet okolo seba, ako sa naučiť všetko, čo potrebuje. Pri reči – viac ako iných ľudských schopnostiach – platí tvrdenie z knihy spisovateľa Roberta Fulghuma: „Všetko, čo naozaj potrebujem vedieť, som sa naučil v materskej škole“. Preto je pre optimálny osobnostný vývin…

UV žiarenie – ako si chrániť kožu pri opaľovaní?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Ak sa chystáte na dovolenku, a patríte medzi tých, ktorí sú citliví na slnečné žiarenie, mali by ste zvážiť miesto a čas dovolenky. Musíte si byť istí, že ste zvolili najvhodnejšie podmienky pre svoju pokožku. Ak vaše telo v tomto roku ešte nepocítilo intenzívnejšie slnečné lúče, je podstatne náchylnejšie na spálenie. Nielen dospelej, ale aj…

Ďalekozrakosť – keď sa čítanie stane problémom

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Prečítať si noviny, knihu alebo správu na mobile, nemusí byť vždy jednoduché. Niektorí ľudia s tým majú problémy – zblízka nevidia slová a jemné detaily, alebo len rozmazane. Ide o o zhoršenie zraku – ďalekozrakosť, odborným názvom hyperopiu, resp. hypermetropiu. Čo je ďalekozrakosť? Pacienti, ktorí trpia na ďalekozrakosť, vidia jasne vzdialené predmety, ako dopravné značky alebo…

Cestovanie seniorov – trochu iní seniori

Prevencia| |

Nielen záhrada pri dome, výlety do lesa a zbieranie húb, kúpanie sa v blízkom jazere, či starostlivosť o „odložené“ vnúčatá... Seniori si dnes tiež radi užijú „dovolenku“ – nielen na zaujímavých miestach Slovenska, ale aj v exotickejších destináciách sveta. Štatistiky cestovného ruchu v posledných rokoch zaznamenávajú záujem tejto skupiny populácie o cestovanie. Seniori sú totiž pánmi svojho času, mnohí…

Besnota – keď jedno uhryznutie zabíja

Besnota patrí medzi najnebezpečnejšie ochorenia na svete. Úmrtnosť na ňu je 99,9 %. Ak už raz ochorenie prepukne, neexistuje takmer žiadna nádej na vyliečenie. Odhaduje sa, že na následky besnoty každoročne umiera 59 000 ľudí (z toho 90 % v Afrike, Ázii a Strednom východe). Na Slovensku sa besnota, našťastie, dlhodobo vo vyššej miere nevyskytuje. Od roku 2007 do…

Úpal – tepelný útok na naše telo

Leto je v plnom prúde, a my trávime čoraz viac času vonku. Niekedy úplne nechránení, a to aj počas rizikových poludňajších hodín. Stále častejšie sme upozorňovaní, aby sme si dávali pozor na slnko, lebo nám hrozí prehriatie a – úpal. Niekto možno len mávne rukou, ide však o život ohrozujúci stav. Čo je úpal? Vedeli ste, že pobyt na…

Krátkozrakosť: Keď si dovidíte iba na špičku nosa

Príznaky| |

Žmúrenie na tabuľu alebo televízor, rozoznávanie ľudí v diaľke podľa oblečenia a chôdze, kupovanie si lístkov do predných radov v kine. Tieto javy pozná mnoho ľudí, ide totiž o najčastejšie prejavy zhoršeného videnia do diaľky. Odborne sa krátkozrakosť nazýva myopia. Ako už bolo spomenuté, prejavuje sa zhoršeným videním predmetov a osôb, ktoré sa nachádzajú ďaleko od vás. Videnie vecí…

Dovolenka a cestovanie tehotnej ženy: Na čo si dávať pozor?

Prevencia| |

Obdobie očakávania dieťaťa je dnes už prirodzene chápané ako čas, keď si budúca mamička môže dopriať všetko, ako predtým. Aj dovolenku a cestovanie s ňou spojené. Tehotenstvo nie je choroba, avšak „žena v očakávaní“ by predsa len mala zohľadniť svoj zdravotný stav. Pri cestovaní na dovolenku musí zvážiť viacero aspektov: dĺžku cestovania, spôsob prepravy, zdravotný stav, pokročilosť…