Saponíny: Namydlia, pozametajú a vyčistia váš organizmus

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Jete veľa, často a rýchlo? Viete, že v ľudskom tele sa nachádzajú rôzne usadeniny? Vznikajú z nestrávenej a nestráviteľnej potravy, teda z prejedania sa. Žalúdok ešte nestrávil jednu dávku jedla – a už dostáva ďalšiu, na čo však nie je stavaný. Tráviace ústrojenstvo si nemá kedy oddýchnuť a vyčistiť sa. Zvyšky jedla sa usadzujú najmä v hrubom čreve a pôsobia toxicky.…

Protifajčiarsky zákon: Zákaz fajčenia zachraňuje životy

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) 29. marca 2004 o polnoci sa Írska republika stala prvou krajinou na svete, ktorá zakázala fajčenie na pracovisku. Bol to jeden z prvých krokov neskoršieho globálneho trendu. Zvyšok sveta sa postupne pridal – v nasledujúcich desiatich rokoch schválili protifajčiarske zákony mnohé ďalšie krajiny. Obmedzenia sa líšia od krajine ku krajine, stále sú však…

Tuberkulóza: „Choroba chudobných ľudí“ zo sveta nevymizla

(Zdroj foto: Shutterstock.com) 9,6 milióna ročne. Toľko pacientov celosvetovo ochorie na tuberkulózu. Z toho 1,5 milióna prípadov je smrteľných. Napriek tomu, že výskyt tuberkulózy na Slovensku sa znižuje, pri súčasnej globalizácii, migračnej kríze a frekventovanému cestovaniu, je toto ochorenie stále aktuálne. Problémom je taktiež zvyšujúca sa odolnosť baktérie voči antibiotikám. Poďme si o tomto ochorení povedať niečo viac.…

Mentálna retardácia: Príčiny a stupne postihnutia

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Človek s mentálnou retardáciou je v spoločnosti označovaný ako “iný”. Mentálne postihnutie sa v minulosti označovalo mnohými pojmami, ktoré mali dehonestujúci a stigmatizujúci charakter. Dnes je neprijateľné, aby sme používali pojmy, ako slabomyseľnosť a pod. Inakosť mentálne retardovaného človeka nespočíva v horšom životnom prežívaní. Zatiaľ čo niektoré schopnosti, napríklad intelekt, môže mať…

Pasívne fajčenie: Fajčíte pred svojimi deťmi? Poznáte všetky riziká?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Fajčenie stojí svetové hospodárstvo viac ako 1 bilión dolárov ročne. Predpokladá sa, že do roku 2030 sa počet úmrtí, súvisiacich s tabakom, zvýši z približne 6 miliónov ročne na približne 8 miliónov ročne, pričom viac ako 80 % úmrtí zasiahne krajiny s nízkymi a strednými príjmami. Do roku 2030 zabije fajčenie o jednu…

Liečba schizofrénie: Lieky, psychoterapia alebo elektrošoky?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Po potvrdení diagnózy „schizofrénia“ vám lekár čím skôr nasadí liečbu liekmi a zaháji s vami terapeutické sedenia. Čím skôr začnete užívať lieky, tým vyššia je šanca na vyliečenie. Základom liečby schizofrénie sú dve zložky: lieky, ktoré sa odborne nazývajú antipsychotiká, a terapeutické sedenia so špecialistom, takzvaná kognitívno-behaviorálna terapia. Lieky na schizofréniu –…

Ketogénna diéta: Ak vás netrápi epilepsia, prečo to robíte?

Prevencia| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Koncept ketogénnej diéty pozná snáď každý človek, ktorý sa zaujíma o zdravé stravovanie. Keto diéta patrí v našich končinách k najznámejším výživovým smerom, aké tu kedy boli. Popularizácia tohto alternatívneho smeru je však odzrkadlením chaosu v informáciách o zdravej výžive. Ide o výsledok nejednotnosti názorov v oblasti správneho stravovania, čo zhoršujú najmä výživoví poradcovia – svojimi…

Fajčiarsky kašeľ: Ako očistiť svoje pľúca, keď prestaneme fajčiť?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Keď kašleme nanajvýš minútku-dve, pomyslíme si, že nám len niečo „vlietlo“ do krku. Keď 1 – 2 dni, tak tipujeme, že na nás „lezie“ nejaká nádcha alebo chrípka. Po týždni nám prichádza na myseľ zápal priedušiek (bronchitída) alebo alergia. Ale po 3 alebo 4 týždňoch sa už začíname obávať. Pre mnohých ľudí…

Mumps: Zápal príušných žliaz u dospelého? Existuje nejaká prevencia?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Mumps prvýkrát popísal Hippokrates – antický lekár, ktorý položil základy viacerých medicínskych odborov. Mumps (alebo parotitída či príušnice) je nákazlivé vírusové ochorenie, spôsobené rubulavírusom, ktorý kedysi šarapatil hlavne medzi deťmi. V súčasnosti sa už voči nemu očkuje, v tzv. MMR vakcíne. Ako rozpoznáte mumps? Základným príznakom mumpsu sú opuchnuté miesta v oblasti pod ušami –…