Prašnosť na pracovisku: Čo je vlastne prach? Ako sa meria?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Prach môžeme definovať ako súbor jemných tuhých častíc ľubovoľnej veľkosti a zloženia. Prach je rozptýlený hlavne vo vzduchu. Môžeme sa tiež stretnúť s pojmom polydisperzný pevný aerosól, ktorý vzniká ľudskou činnosťou pri mechanickom spracovaní pevných látok – dobývaním surovín, rezaním a brúsením rôznych materiálov. Veľkosť prachových častíc je 1 až 100 μ m.…

Tretí trimester: Keď sa pôrod blíži, priberanie je normálne

PrevenciaPríznaky| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Tretí trimester tehotenstva je obdobie, keď sa vaše 9-mesačné dobrodružstvo pomaly, ale isto blíži ku koncu. Kilá neúprosne pribúdajú, nohy opúchajú, strach z toho, čo príde, sa každým dňom stupňuje. Ako prežiť posledné týždne v čo najväčšej pohode? Ako sa pripraviť na pôrod a príchod nového člena rodiny? Kedy sa začína tretí trimester? Budúca mamička vstupuje do…

Akútne príznaky cievnej mozgovej príhody: Kedy volať sanitku?

Príznaky náhlej CMP si s ničím nepomýlite. Samozrejme, najprv ich musíte dobre poznať. Vedeli by ste poskytnúť pacientovi rýchlu pomoc? Kedy musíte zavolať rýchlu zdravotnú službu 155 alebo 122? Najdôležitejší je čas Pri cievnej mozgovej príhode zohráva dôležitú úlohu čas. Nádej na vyliečenie pacienta tým rastie. Keď spozorujete príznaky CMP u druhého človeka, vždy musíte zavolať čo…

Prevencia pred cievnou mozgovou príhodou: Čo zvyšuje riziko porážky?

PrevenciaPríznaky| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Existujú dva hraničné typy ľudí: tí, ktorí podceňujú prevenciu a tvrdia, že telo musí ísť do hrobu „zhumplované“, a druhú krajnosť predstavujú ľudia, ktorí starostlivosť o zdravie preháňajú až tak, že si vlastne ubližujú. Správna reakcia je – ako vždy – niekde uprostred. Avšak aj z drobností môže vzniknúť vážny problém. Cievna mozgová príhoda je…

Vitamín A: Hľadajme ho v potravinách, tablety až nakoniec

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Vitamín A zaraďujeme medzi vitamíny nerozpustné vo vode. Dobre sa však rozpúšťa v tukoch. Odhaduje sa, že na nedostatok vitamínu A trpí viac ako štvrť miliardy ľudí. Viete, čo sa stane, keď máte nedostatok vitamínu A? Funkcia vitamínu A v našom tele Vitamín A je tvorený retinoidmi – retinol, retinal a retinyl ester.…

Infarkt myokardu: Spoznajte príznaky blížiaceho sa infarktu

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Srdcový infarkt je stav, ktorého príznaky môžu byť veľmi variabilné. Niekedy až na prehliadke u lekára zistíme, že sme mali s infarktom „dočinenia“ už párkrát. Inokedy môže byť ten prvý aj posledným. V nasledujúcom článku si povieme o prvých príznakoch infarktu, ktoré predstavujú dvihnutý prst. Ukážeme si tiež, ako môžeme znížiť riziko infarktu. Čo je infarkt?…

Odvykanie od fajčenia: Ako prestať fajčiť a znovu nezačať?

PrevenciaPríznaky| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Nestačí na to len pevná vôľa. Boj so závislosťou predstavuje pre každého človeka veľkú výzvu. Nie je jednoduché, vzdať sa niečoho, čo je našou každodennou istotou, hoci scestnou. Najprv musíme v sebe nájsť odhodlanie, a až potom hľadať spôsob, ako sa zbaviť tohto zlozvyku. Slabá úspešnosť bez odbornej pomoci Väčšina fajčiarov sa…

Akú farbu môže mať hlien? Čo znamená žltá, zelená, hnedá či ružová?

Príznaky| |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Hlien nie je nič príjemné, avšak niekedy ho telo potrebuje, aby sa uzdravilo. Hlien je lepivá, želatínová hmota, nachádzajúca sa v pľúcach, hrdle, ústach, nose, dutinách. Táto hmota sa vytvára v drobných hlienových žliazkach slizníc. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že naše telo produkuje hlien neustále, ale najviac si ho, samozrejme, všímame, keď sa…

Strata vedomia: Odpadnutie môže mať rôzne príčiny

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Strata vedomia, odpadnutie, kolaps, synkopa – tieto pojmy pomenúvajú stav, keď človek nedokáže zotrvať v stoji. Nedokrvenie mozgu a zníženie krvného tlaku spôsobí, že odpadneme. Existuje mnoho príčin vedúcich k strate vedomia, od málo závažných, ako je zmena polohy tela, až po kritické – predovšetkým cievna mozgová príhoda. Poznáme rôzne spôsoby, ako odpadnutiu predísť, samozrejme,…

Stomatitída: Odkiaľ sa berú afty v mojich ústach? Existuje na ne liek?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Slintavka (alebo slintačka) je ľudové pomenovanie pre ochorenie s odborným názvom stomatitída. Afty, ktoré sú hlavným príznakom slintavky, sa vyskytujú až u 25 % populácie. Stomatitídu prekoná až 50 % detí do 3 rokov. Existuje aj slintačka u zvierat, ktorá sa vyskytuje prevažne u dobytka. Zvieracia slintačka, hoci má veľmi podobné príznaky ako ľudská slintavka, sa…