Mäsové výrobky: Ktoré uprednostňovať? Viete, kde je dusitan sodný?

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Súčasťou vyváženej stravy väčšiny Slovákov sú mäsové výrobky. Mäso dopĺňa živiny a látky, ktoré nenájdeme v zelenine ani ovocí, alebo len v minimálnom množstve. Dnes si môžeme vybrať z veľkého množstva lákavých mäsových produktov. Lenže nie každý mäsový výrobok je prospešný pre naše telo. Základné rozdelenie mäsových výrobkov V obchodoch sa stretávame s rôznymi druhmi…

Horské slnko: Kam nechodí lekár, tam chodí Slnko

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Horské slnko vstúpilo na svoju púť v bývalom Československu niekedy v 60. rokoch dvadsiateho storočia. Už o niekoľko rokov neskôr bolo také obľúbené, že ste ho našli v takmer v každej domácnosti. Ľudia totiž pochopili, že slnečné svetlo a teplo sú blahodárne životabudiče. Výhodou horského slnka je celoročné používanie. Vo svojich začiatkoch ho však majitelia využívali hlavne…

Špargľa: Zdravá a chutná zelenina. Jednoduché recepty pre vaše zdravie

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Špargľa – Asparágus lekársky, je dvojdomá trvácna bylina. Mladé, zelené výhonky sa zbierajú nielen kvôli dobrej chuti, ale pre množstvo cenných látok a vitamínov. Špargľu poznali a pestovali už starí Egypťania. Rastlina sa cez Grécko, Taliansko a Francúzsko ďalej rozšírila do celej Európy. Špargľa je aj na Slovensku čoraz vyhľadávanejšou zeleninou. Okrem toho,…

Silné menštruačné krvácanie: Kedy je to už príliš? Čo to môže znamenať?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Krvácate počas menštruácie veľmi silno? Trápia vás veľké bolesti? Väčšinu dňa iba preležíte v posteli? Ak vás masívne krvácanie pravidelne vyradí z bežného života, neberte to na ľahkú váhu. Za týmito prejavmi sa môžu skrývať vážnejšie stavy a ochorenia, ktoré treba riešiť! Čo je to menorágia? Veľmi silné menštruačné krvácanie sa odborne nazýva menorágia. Čo…

Ťažké kovy v ľudskom tele: Ako ich odhaliť a ako sa ich zbaviť?

Interview| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Znečistené životné prostredie je v našom 21. storočí niečo také samozrejmé, že sa už ani nezamýšľame, čo sa tým vôbec myslí. Najskôr si predstavíme výfukové plyny z automobilov, psie exkrementy na detskom pieskovisku, alebo plastové fľaše v riekach a lesoch. Ale čo ťažké kovy? Je to niečo, čo sa dá odniesť do zberu? Toxické…

Mamografia: Ako často na ňu chodiť? Dokáže odhaliť všetko?

Prevencia| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Včasná diagnostika rakoviny prsníka dáva ženám veľkú šancu na úplné vyliečenie. Pokiaľ chorobu zachytíme ešte pred napadnutím uzlín, úspešnosť liečby sa pohybuje od 75 do 90 %. Dôležitým prvkom v boji proti rakovine prsníka je pravidelná mamografia. Čo je to mamografia? Mamografia je diagnostické vyšetrenie prsníkov. Pomocou röntgenu sa zobrazí ich vnútorné…

Zápach z úst: Po cesnaku je to jasné – ale čo inokedy?

PrevenciaPríznaky| |

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Aj vy si myslíte, že „zlý dych“ je výsledkom nedostatočnej hygieny? Alebo nedávnej konzumácie cibule či cesnaku? Môže, ale nemusí to byť tak. Zápach z úst niekedy nepriamo upozorňuje na ochorenie. Spoznajte s nami najčastejšie príčiny zlého dychu. Viete o tom, alebo neviete? Zápach z úst, odborne halitóza, sa týka štvrtiny populácie. Ľudia, ktorým páchne…

Čo potrebujete vedieť o AML?

|

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Akútna myeloblastová (myeloidná) leukémia (AML) je rakovina krvi a kostnej drene. Kostná dreň je špongiovité tkanivo, ktoré sa nachádza v kostiach, kde sa tvoria krvné bunky. AML je zhubné nádorové ochorenie kostnej drene spôsobené abnormálnym a nekontrolovateľným zmnožením nezrelých bielych krviniek, nazývaných blasty alebo myeloblasty, pri ktorom leukemické bunky (blasty) nedozrievajú a…

VIVOMIXX® je vysoko účinné probiotikum plné dobrých baktérií

Interview| |

(Zdroj foto: archív Ľ. Musilovej) Takmer každý z nás sa už stretol s nejakým pacientom, ktorý počas liečby extrémne schudol. Hlavne u ľudí s onkologickým ochorením to berieme ako samozrejmú vec – myslíme si, že to tak má byť. Je však tento pohľad správny? Naozaj to tak „musí“ byť? Na túto tému sme sa porozprávali s MUDr. Ľubicou Musilovou,…

Bolesť pri pohlavnom styku: Trápenie tam, kde chceme potešenie

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Bolesť pri pohlavnom styku zažíva oveľa viac žien, než ich to priznáva. Niektoré príčiny sa pritom dá úspešné odstrániť, stačí vyhľadať odbornú pomoc. Viete, čo najčastejšie spôsobuje bolesť pri pohlavnom styku? Dá sa táto bolesť liečiť? Čo je dyspareunia? Sexuálne poruchy sa nám spájajú predovšetkým s mužmi – však je to tak? Lenže aj…