Suchý nos sa nenosí

Dýchanie významne ovplyvňuje kvalitu nášho života. Možno si ani neuvedomíme, že naša zlá nálada, únava, či bolesti hlavy súvisia s ťažkosťami v nose.

Potraviny pre zdravý metabolizmus

Metabolizmus je kolobeh biochemických reakcií, ktoré zabezpečujú dostatok energie pre život organizmu. Zápcha, nadmerná plynatosť, páchnuca stolica, pálenie záhy sú znamenia zlého zažívania, nedostatku živín a prítomnosti